【北台灣新聞中心】
中華郵政公司宜蘭郵局為鼓勵銀髮族壽險保戶參與社會活動,拓展人際關係,提升自我健康管理觀念,達到「樂活忘齡」效果,特於112年11月7日假宜蘭縣二結社區舉辦「運動不老,健康有保」樂齡活動,現場號召近90人在老師的帶領下跟隨音樂跳舞、揮灑汗水,場面熱鬧非凡。
台灣預計將進入每十人就有兩人是銀髮族的老年化社會,除了生病、失能的老人需要照顧,健康的老人也需付出心力去維持。宜蘭郵局為服務並鼓勵民眾培養運動習慣,此次辦理「運動不老,健康有保」活動,除了邀請壽險保戶,也開放給有興趣的民眾參與,現場透過專業老師的帶領,在活潑的音樂聲中一同韻律健身,並學習多種居家運動的方式,希望能夠幫助高齡長者們維持日常生活所需的肌力,預防老人失智等慢性疾病,另外還能藉此促進長者們彼此社交、互動,助益身心。
宜蘭郵局王國榮局長表示,宜蘭郵局長期關懷在地高齡長者,未來將持續透過中華郵政樂齡系列活動,傳遞關懷與溫暖,陪伴長者們快樂學習、樂而忘齡,翻轉社會既成觀念,讓高齡長者成為資源而不是社會負擔,一同共享樂齡好生活。