陽大宜蘭醫院『聖湖聖愛信大活樂據點』成果發表會

【北台灣新聞中心】

陽大醫院與聖湖社區,再加上在地的企業信大水泥的支持,並結合仁人醫療器材有限公司,所提供的SMARC整合式功能訓練機,組成了有如磐石一般穩固的健康大聯盟,10月31日上午,在蘇澳聖湖聖愛信大活樂據點舉辦【成果發表會】,目前已有27位長者參加,與大家分享健康體能促進課程成果經驗,希望藉這類活動的實施,讓宜蘭長者都能「在地老化,健康活樂」,營造高齡友善的幸福城鎮,進一步來落實「幸福宜蘭」的願景。

陽大醫院指出,宜蘭縣已進入高齡化社會,而蘇澳鎮65歲以上人口比率更超過16%,醫院自1049月開始,率先於蘇澳鎮聖湖聖愛兩里的社區活動中心引進「互動式機械輔助健康體能促進課程」,為參加的樂齡族量身設計運動處方。新式的機械設備不但能避免一般健身器材不當用力時受傷的風險,同時能指引長輩主動活動,陽大醫院團隊並持續監測其成效,以發展一套有效之健康促進課程模式。經過6個月的訓練,參加的長者因為背部肌肉的強化,身高明顯增高;也由於下肢力量的改善,兩分鐘抬腿次數都有增加,而兩點坐站行走之時間亦變短,一旦長輩的體能變好,便不容易感覺對生活自理力不從心,生活也更愉快!這個改變便鼓勵了我們團隊全體人員。

陽大醫院表示,聖湖社區除平時致力於社區活動外,在老人樂齡領域所作的努力,確實成效斐然,也是縣內「老來寶」據點之一,因此績極推展多元化的高齡照顧服務,建立一個高齡友善城市,克不容緩。

 

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